麦冬又降价了。下面分享一波麦冬吃法给大家 ✅ 麦冬泡水： 抓5-6颗麦冬，直接用温水泡（别用沸水！会破坏营养），焖10分钟就能喝～ 喝起来清清甜甜的，带点草木香，一点不苦！ 加两颗枸杞或无花果干，味道更清甜！ ✅ 麦冬银耳羹： 麦冬+银耳+百合+梨块，一起炖30分钟，最后撒点冰糖～ 炖好的羹稠稠糯糯，梨的甜润混着麦冬的清润。 ✅ 麦冬瘦肉汤： 麦冬10g+玉竹5g+瘦肉+几片姜，炖1小时就好～ 汤喝起来特别清爽，没有药味，只有淡淡的肉香和回甘，瘦肉炖得软烂不柴，连我家不爱喝汤的小朋友都抢着喝！ ✅ 麦冬煮粥： 大米煮到半熟，加麦冬、山药、莲子继续煮，煮到米粒开花～ 粥喝起来绵密顺滑，山药的粉糯配着麦冬的清甜。#好物推荐🔥 #吃麦冬有什么好处 #麦冬 #川麦冬 #四川麦冬

【抢250克】无硫天然麦冬荷叶另售山川麦冬绵麦冬可泡茶麦冬正宗

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北京同仁堂韭菜籽枸杞籽茶#每日分享 #健康养生 #喝出好气色

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#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟加拉的故事 #交换世界计划

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数量改4再拍，火速捡漏太合适了， 本来铁元素就是女生每天需要的东西，自身又无法合成，女孩子好好爱自己#懒人必备 #强烈推荐 #女生必备 #我捡到宝了

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越是天冷，锻炼越不能放松！ #健身 #健身补剂 #foyes肌酸 #

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也许就是那时一片狼藉的自己成就了现在的自己，当你下定决心改变，你也可以变成自己期望 的样子 #遇见更好的自己 #自律 #逆袭

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稍微懂一点的都知道，褪黑素最多就是个辅助，gaba才是老大哥！#亲测分享 #gaba

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