莱马【御风3.0外套】石墨烯加绒软壳上衣保暖防风秋冬户外跑步夹克

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每天坚持滚背50次，发现身体越来越柔软了，不僵硬酸疼了，背薄了肚子小了，脊椎生理曲度也正常了。#开肩美背 #拉伸 #居家运动#瑜伽轮 #居家锻炼

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